鼻炎是一种常见的上呼吸说念疾病，影响着许多东说念主的生涯质料。它主要发扬为鼻塞、流涕、打喷嚏和鼻痒等症状，严重时甚而会影响寝息质料和平日责任效果。调整鼻炎，除了依靠大夫的专科衔尾外，一些自我处罚的步骤也能起到扶直作用。 ### 1. 保捏室内空气清新 改善居住环境的空气质料是驻防和顺解鼻炎的进犯要领之一。尽量减少室内的灰尘和花粉等过敏原，按期清洁家中的地毯、窗帘和床上用品，使用空气净化器也有助于净化空气。 ### 2. 幸免过敏源 上海绘梦床业有限公司 关于过敏性鼻炎患者而言，识别并隔离过敏源